4. Moins de rides
Le manganèse des amandes stimule la production de collagène, maintenant fermeté et élasticité cutanées. La vitamine E absorbe les UV, limite taches sombres, rougeurs et ridules.
Les bonnes graisses renforcent la barrière lipidique de la peau, préservant l’hydratation et retardant le vieillissement. Consommer des amandes ou appliquer leur huile nourrit la peau de l’intérieur comme de l’extérieur.